Partes Usadas: Utilizam-se as folhas para fins medicinais. Os Seus Ingredientes principais são óleos essenciais, citronela e citral bem como primcípios amargos e taninos em menores proporções.
Efeitos Medicinais: OS óleos essenciais têm efeitos anti-convulsivos e previnem o aparecimento de bactérias e fungos. Os taninos fortalecem o músculo cardíaco e funcionam como antibiótico e anti-inflamatório.
Aplicações: O consumo regular de chá de erva-cidreiraajuda a aclamar o nervosismo, as palpitações, dores de cabeça provocadas pelo stress e perda de apetite. Um banho de erva-cidreira é um tranquilizante; tomado antes de ir para a cama, ajuda a tratar distúrbios de sono. Diz-se que uma tintura da referida planta ajuda a debelar dores de cabeça de origem nervosa e serve ainda para tratar herpes oral e pé de atleta.
Curiosidade: A erva-cidreira reproduz-se bem em jardins ou em vaso, em locais soalheiros. Com as folhas colhidas de fresco faz-se um chá refrescante para ser consumido durante o Verão. Faça uma preparação de chá gelado, misturando o chá de erva-cidreira com chá preto e cubos de gelo.
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